嬴的部落格

            

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 【台灣新生報／記者 陳敬哲／台北報導】
少量多餐、吃健康的零食，或只吃早餐、午餐，間歇性禁食，可以讓人瘦？若干研究發現上述作法，讓人攝取較少熱量，然而醫師認為，禁食偶爾為之傷害不大，長期下來可能影響內分泌。
波士頓大學營養學副教授布雷克表示，如果確食挑選食物，控制熱量，隨時吃點零食、多吃幾餐，可以促進代謝，人體為了消化進來的食物自然消耗更多能量，增加代謝率。然而，零食必須挑選，如果只是吃洋芋片，可能有反效果，畢竟進來的熱量遠遠超過消化所消耗的熱量。適量的水果、堅果則是不錯的零食。
水果、堅果是不錯零食

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【台灣新生報／記者鍾佩芳／台北報導】
雌激素是維持月經、受孕、妊娠、生產、泌乳等女性特有功能必不可少的物質，在維持女性身心健康的同時，讓女性身材豐滿、皮膚潤澤，變得女人味十足，可以說雌激素讓女性散發獨特的魅力。
女人天生特有

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【特勤組、張哲鳴╱台北報導】吳宇森新片《太平輪》自中國轉抵台灣取景，台北的戲分昨正式開拍，金城武和日星長澤雅美率先登場。《蘋果》昨在陽明山直擊他倆在攝氏10度的寒風中漫步五節芒草叢中談情說愛。有鑑先前盧貝松在台拍片掀起高度關注，《太平輪》已動員數10名保全嚴陣以待，昨在山區設有3層關卡，高規格守護國際級攝製團隊。

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新片《太平輪》是近10年在台拍攝最龐大卡司的華語電影，緊接還有韓星宋慧喬、章子怡、黃曉明、佟大為等人陸續加入。記者昨接獲線報趕往陽明山，尚未抵達拍攝範圍，入口處已有掛著劇組識別證的人員在管制交通；靠近核心的沿途山路上皆派專人站崗，車輛無法臨時停靠。

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有的時候出手太狠 , 會讓自己陷於無法抽身的境地 ;
太過良善 , 有時會害死同船大票夥伴 ......  小心駛得萬年船  慎之慎之 !!!!!!

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贏家的四大關鍵特質：
□熱切的渴望。
□堅定的信念。
□有效的行動。
□鋼鐵般的意志。

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 85度C小麵包 賣翻【文／黃玉禎】
北加州紐華克，十幾位店員不停接力大喊著「Fresh Bread」，其中夾雜櫃台四台收銀機啪啪作響，這兩聲音從早上11點到晚上10點從沒停過。走出店的每一個人，不是提著一大袋麵包，就是直接捧著一箱大紙盒，店門外，甚至還有兩、三百人排隊等候。
這是美國加州85度C第五家分店開幕的盛況，目前85度C在加州累計共六間店，平均單店營收55萬美元到60萬美元，是中國單店的7倍至8倍、台灣的15倍，營業利益率則是中國2倍。

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好消息終究是利多。道瓊工業平均指數周五盤中大漲逾200點，終場大幅收高。投資人反應優於預期的美國11月就業報告。
美國勞工部今日公布11月新增就業20.3萬人，高於分析師預估的約新增18.3萬人。11月失業率下降至7.0%，10月為7.3%，預估為下降至7.2%。

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購物旺季來臨，雲端安全廠商趨勢科技調查，釣魚網站最關注的熱門購物項目首選為「智慧型手機」和「平板電腦」；趨勢科技提供4大撇步，讓消費者避免受駭。
趨勢科技指出，釣魚網站最關注的熱門購物項目為智慧型手機和平板電腦，與Consumerreports.org網站票選出的「2013年網友最想要的十大3C禮物」前3名為iphone5S, LG G2 和Kindle Fire HDX平板電腦吻合。
趨勢科技提醒消費者，線上購物要留意，避免落入釣魚網站的陷阱。這些惡意網站會嘗試製作一模一樣的購物網站頁面，誘騙購物者輸入個人資料；有些惡意網站還特別將目標設定在網路用戶喜愛購買的東西，偷植惡意程式。

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日本有網站針對「男性最忍不住想要觸摸女性身體的部位」做調查，但票選結果卻讓部分民眾出乎意料。日本男性並未將胸部或臀部排在首位，反而是「手臂」最獲得青睞，成為「忍不住想摸部位」的第一名。
據了解，日本網站「ハウコレ」以100名不同年齡層的日本男性為調查對象，讓他們選出最想觸摸女性的部位，雖然胸部、臀部等部位都有在前5名，但卻沒有稱冠。
網站調查結果顯示，第一名竟然是讓人出乎意料的「手臂」，總共獲得30票，臀部則排名第二，共得到21票。而被認為可能是冠軍的胸部則排名第三，在100名男性中，有18人選擇。

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