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1、黃豆調理雌激素。
2、菌類調節免疫系統。
3、葡萄抗氧化。
4、茶葉防輻射。
5、米飯防止肌膚乾燥,米湯有助於消化。
6、土豆是減肥佳品。
7、番茄延緩衰老。
8、薑減少色素沉澱。
9、燕麥減少脂肪。
10、醋增強皮膚活力。
11、紅酒可提升氣色。

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